54세의 제니퍼 애니스톤(Jennifer Aniston)이 자신이 좋아하는 새로운 운동 장비를 공유합니다.

우리는 이 페이지의 링크를 통해 커미션을 받을 수 있지만 우리가 추천하는 제품만 추천합니다. 왜 우리를 신뢰합니까?

그녀는 이러한 필수품이 충격이 적은 운동을 위한 "게임 체인저"라고 말합니다.

제니퍼 애니스톤은 건강과 웰니스에 관해 자주 이야기합니다. 그녀는 노화에 대한 관점부터 운동 루틴에 이르기까지 모든 것에 대해 개방적이었습니다. 54세 여배우의 건강 여정 최신 소식은? 그녀는 Pvolve라는 운동에 푹 빠져 있으며 P.band, P.ball, Precision Mat 및 Gliders를 포함하여 브랜드와 피트니스 방식이 결합된 운동 장비를 모두 공유하고 있습니다.

알고 보니 애니스톤은 2021년 허리 부상을 당한 후 처음으로 Pvolve를 발견했고, 그 후 기능적 움직임과 저항 기반 장비를 결합한 저충격 피트니스 방법에 푹 빠졌습니다. 오늘로 돌아가서 그녀는 공식적으로 브랜드와의 새로운 파트너십을 발표했습니다. Aniston은 최근 ELLE에 "내가 했던 다른 어떤 운동보다 훨씬 더 지속 가능합니다"라고 말했습니다.

프렌즈 스타는 이전에 건강 관리에 있어 "고통도 없고 이득도 없는" 접근 방식과는 매우 다르다고 언급했습니다. “나는 나 자신을 고문하곤 했어요”라고 그녀는 인정했습니다. “저는 아침에 너무 일찍 일어나서 한 시간 동안 운동을 했는데, 하루가 끝날 때쯤이면 지쳐버릴 것 같았습니다. 그리고 당신의 몸은 그렇게 열심히 일할 필요가 없습니다.” 이제 그녀는 "당신의 움직임에 매우 주의를 기울이는" Pvolve의 "영향이 적은" 방법을 선호합니다. “그것은 나에게 게임 체인저였습니다.”라고 그녀는 말했습니다.

특히 애니스톤이 운동을 위해 가장 좋아하는 Pvolve 장비에는 장갑에 부착된 저항 밴드인 P.band가 포함되어 있으며 그녀는 어디를 가든지 이 장비를 사용한다고 Vogue에 말했습니다. “내 차에 하나 있어요.” 그녀가 말했다. "그걸 착용하고 5분만 쉬면 움직이기만 하면 됩니다."

여배우는 또한 브랜드에 따르면 "더 깊은 근육 참여 생성"을 목표로 발 아래에 놓는 부드러운 슬라이딩 디스크 세트인 플로어 글라이더를 사용하여 운동하는 것을 좋아합니다. “거의 춤추고 있는 것 같은 느낌이 듭니다.” 그녀가 말했습니다.

애니스톤은 또한 근육을 탄탄하게 하고 코어를 자극하는 데 사용할 수 있는 무거운 저항 밴드로 고정된 내구성이 뛰어난 공인 브랜드의 P.ball을 신뢰합니다. 그리고 운동을 위한 완벽한 표면을 제공하는 미끄럼 방지 매트인 Precision Mat는 정확하게 배치된 마커 덕분에 운동 지도 역할도 합니다. 실제로 Aniston은 PopSugar에게 P.band뿐만 아니라 이 두 가지 액세서리를 항상 여행 가방에 넣어두고 어디를 가든지 운동할 준비가 되어 있다고 말했습니다.

Pvolve를 사랑하는 사람은 애니스톤뿐만이 아닙니다. 수많은 사람들이 운동 방법과 피트니스 장비에 대해 극찬을 아끼지 않습니다. “저는 Pvolve에서 일한 지 2년이 되었습니다. P.band를 사용할 때마다 다음날 결과를 느낍니다.”라고 브랜드 웹 사이트에 한 리뷰어가 썼습니다. "상체 운동에 매우 효율적인 작은 장비입니다."

"아홉 살 아이의 엄마로서 저는 항상 달리면서 몸을 괴롭히지 않고 제 몸을 이렇게 드라마틱하게 바꿀 수 있을 거라고는 상상도 못했습니다."라고 P.ball을 리뷰하는 또 다른 고객은 말합니다. “저는 공이 작동하는 방식과 자신이 가지고 있는 줄도 몰랐던 근육이 작동하는 것을 느끼는 방식을 좋아합니다. 모든 것이 들어 올려집니다 !!”

분명히 이 인기 있고 충격이 적은 운동 루틴은 애니스톤에게 효과가 있습니다. Pvolve는 30일 무료 홈 평가판을 제공합니다. 귀하가 해야 할 일은 해당 사이트에서 장비 번들을 주문하고 Signature Bundle 또는 Total Transformation Bundle 중에서 선택하는 것뿐입니다. 두 옵션 모두 무료 스트리밍 수업을 제공하는 장비 세트와 멤버십 액세스가 함께 제공됩니다.

Aniston의 피트니스 루틴을 재현하고 싶다면 회원이 되면 "Jen's Picks"라는 컬렉션을 통해 스타가 가장 좋아하는 주문형 Pvolve 운동을 찾을 수 있습니다.

전한나(Hannah Jeon)는 Prevention의 커머스 편집장으로 건강, 뷰티, 웰니스에 관한 모든 것을 다루는 전문가 중심의 커머스 콘텐츠를 다루고 있습니다. 이전에는 Good Housekeeping의 편집 보조원으로 일했으며 Johns Hopkins University에서 문예 창작 및 심리학 학사 학위를 취득했습니다. 그녀가 온라인에서 최고의 제품을 모두 검색하지 않을 때는 뉴욕시의 새로운 음식점을 시험해 보거나 카메라 뒤에서 클릭하는 모습을 자주 볼 수 있습니다.